茶树（Melaleuca） · 精油小百科【Helloil.NET】 · 看云

 本节快速索引： [TOC=2] ## **基本描述** 又称为「白千层」的茶树精油，拥有超过92种复合物及相当多元的用途。数百年来，澳洲原住民使用茶树叶片处理割伤、皮肤感染及其他伤口。他们直接将叶片敷在肌肤上疗愈伤口，或是将叶片压碎后深吸精油以改善呼吸道症状 。 茶树有很好的杀菌效果，可用来调理青春痘、灰指甲、香港脚等问题，在净化肌肤和维护指甲健康有很好的应用成果。内服茶树能提高免疫力，此外，茶树抗菌的特性也很适合作为居家清洁的用品。偶发的皮肤过敏可以使用茶树来舒缓肌肤，每日扩香则能帮助净化空气，是很好的居家常备精油。 ## **精油介绍** >[info] * 萃取部位：叶 > * 萃取方式：蒸气蒸馏法 > * 香味描述：草本的、皮革般的气味 > * 主要化学成分：松油烯-4-醇、γ-松油烯 ## **主要功效** 1. 对抗细菌、真菌、念珠菌、虱子、尘螨引起的皮肤问题。 2. 抗发炎，尤其可消除皮肤发炎红肿现象，并可加速伤口愈合。 3. 温和的清洁与活化肌肤，常用于粉刺、青春痘、皮肤伤口、晒伤、轻微敏感、香港脚、疣、鹅口疮、癣、疮等皮肤问题。 4. 温和清洁口腔。 5. 流感季节可以熏香以提升免疫力，可改善支气管炎、扁桃体炎、伤风、咳嗽、喉咙痛等呼吸道不适症状。 6. 净化空气、促进心灵的洁净。 ## **使用方法** >[success] * 扩香使用：在各式芳香喷雾器中倒入3~4滴精油或直接嗅吸。 > * 内服使用：加入胶囊内服。 > * 局部使用：使用1~2滴在需要的部位。 ## **实际应用** >[warning] * 偶发性皮肤过敏时，涂抹1~2滴茶树精油于敏感部位。 > * 皮肤发炎感染时，可局部涂抹1~2滴茶树精油。 > * 在洗面奶中加入1~2滴茶树精油增加清洁效果，男士剃须后也可用来舒缓肌肤。 > * 沐浴后，将1~2滴茶树精油涂抹于手指甲及脚指甲，可清洁和保持指甲光亮健康。 > * 洗发后使用1滴茶树精油按摩头皮，可改善头皮屑问题。 > * 于水中滴入数滴茶树精油作为漱口水使用。 > * 于喷雾瓶中加入数滴精油和水，喷洒于居室，帮助居家清洁杀菌。 > * 将1~2滴精油加入饮水、或再添加1-2滴柑橘类精油，内服以维护免疫健康。 > * 流感季节，可与尤加利、迷迭香、薄荷、柠檬等精油一起括香使用，改善呼吸道不适。 ## **注意事项** >[danger] 1. 怀孕妇女不建议口服精油，熏香或外用时请咨询医师建议。 ## **精油科学** **青春痘 Acne** 人体临床实验指出，外用5%茶树精油可以降低严重的青春痘感染。 **抗发炎 Anti-Inflammatory** 人体临床实验指出，25厘升（mcL）未经稀释的茶树精油外用后，可以改善组织胺引起的皮肤发炎肿胀。 **抗微生物 Anti-Microbial** * 人体临床实验指出，使用10%茶树乳霜与5%茶树沐浴乳，可以有效对抗超级金黄色葡萄球菌的感染。 * 人体临床实验指出，使用10%茶树精油清洗眼睑，可以降低蠕形螨感染引起的眼部不适。 * 近百个体外实验指出，茶树精油可以对抗大部分的细菌、真菌，甚至抗药性强的菌株，是理想的表面清洁剂。 **香港脚 Athlete’s Foot** 人体临床实验指出，外用含10%茶树精油的乳霜，可以有效治疗香港脚。 **头皮屑 Dandruff** 人体临床实验指出，洗发精中加入5%茶树精油可以改善严重的头皮屑。 **指甲健康 Nail Health** 人体临床实验指出，外用含5%茶树精油的乳霜及2%抗真菌药，能有效治疗灰指甲。 **口腔卫生 Oral Hygiene** * 人体临床实验使用含有茶树（0.3%），丁香（0.3%）罗勒（0.3%）精油的漱口水。能有效改善牙菌斑和牙龈发炎。 * 人体临床实验使用茶树精油的漱口水，对于牙龈发炎有极好的改善效果。 **杀虫 Pesticide** * 人体临床实验指出每周使用10%茶树和1%薰衣草的洗发精清洁，可以有效治疗头虱。 * 体外实验中，茶树精油能够有效杀死疥螨，这是寄生于人体的寄生虫，会引起剧烈瘙痒的顽固性皮肤病，疥疮。 **皮肤红疹 Skin Rash** * 人体临床实验指出，外用茶树精油及碘丁，可治疗传染性软疣的皮肤红疹，这是常见于儿童，病毒引起的皮肤病。 * 人体临床实验指出，外用20%茶树精油能有效治疗过敏性的接触性皮肤炎；另一个样本数18的人体实验也有类似结果。 **疣 Warts** 人体个案研究指出，每天使用100%茶树精油可以有效治疗皮肤疣。 **伤口愈合 Wound Healing** 人体临床实验指出，4%茶树精油加入葡萄籽油，作为伤口敷料，可以加速伤口愈合时间。

前 言 必读声明 感谢！ 情窦初开 初识 馥郁芳华 植物精油 侧柏（Arborvitae） 罗勒（Basil） 佛手柑（Bergamot） 桦木（Birch） 黑胡椒（Black Pepper） 蓝艾菊（Blue Tansy） 小豆蔻（Cardamom） 桂皮（Cassia） 雪松（Cedarwood） 胡荽叶（Cilantro） 肉桂（Cinnamon Bark） 快乐鼠尾草（Clary Sage） 丁香（Clove） 古巴香脂（Copaiba） 胡荽（Coriander） 丝柏（Cypress） 道格拉斯冷杉（Douglas Fir） 尤加利（Eucalyptus） 甜茴香（Fennel） 乳香（Frankincense） 天竺葵（Geranium） 生姜（Ginger） 葡萄柚（Grapefruit） 永久花（Helichrysum） 茉莉（Jasmine） 杜松浆果（Juniper Berry） 薰衣草（Lavender） 柠檬（Lemon） 柠檬草（Lemongrass） 莱姆（Lime） 山鸡椒（Litsea） 麦卢卡（Manuka） 马郁兰（Marjoram） 茶树（Melaleuca） 香蜂草（Melissa） 没药（Myrrh） 橙花（Neroli） 野橘（Orange） 牛至（Oregano） 广藿香（Patchouli） 薄荷（Peppermint） 苦橙叶（Petitgrain） 罗马洋甘菊（Roman Chamomile） 玫瑰（Rose） 迷迭香（Rosemary） 檀香（Sandal Wood） 西伯利亞冷杉（Siberia Fir） 绿薄荷（Spearmint） 穗甘松（Spikenard） 柑橘（Tangerine） 百里香（Thyme） 岩兰草（Vetiver） 冬青（Wintergreen） 西洋耆草（Yarrow） 依兰依兰（Ylang Ylang） 身体系统及相关健康问题 1、心脏循环（Cardio&Circulatory） 1.1 高血压（Hypertension） 1.2 高血脂（Hyperlipidemia） 1.3 心律不整（Arrhythmias） 1.4 动脉硬化（Arteriosclerosis） 1.5 冠状动脉心脏病（Coronary artery [heart] disease） 1.6 中风（Strokes） 1.7 静脉曲张（Varicose Vein） 1.8 痔疮（Hemorrhoid） 1.9 休克（Shock） 2、消化（Digestive） 2.1 胃酸逆流（Acid reflux） 2.2 消化不良（Indigestion） 2.3 恶心呕吐（Vomiting & Nausea） 2.4 肠激躁症（Irritable bowel syndrome） 2.5 便秘（Constipation） 2.6 腹泻（Diarrhea） 2.7 胃溃疡，十二指肠溃疡（Peptic or duodenal ulcers） 2.8 溃疡性结肠炎（Ulcerative colitis） 2.9 克隆氏症（Crohn’s disease） 2.10 婴儿腹痛（Infantile colic） 2.11 脂肪肝（Fatty Liver） 2.12 保肝（Hepatoprotection） 3、内分泌（Endorcrine） 3.1 糖尿病（Diabetes） 3.2 甲状腺亢进（Hyperthyroidism） 3.3 代谢综合症（Metabolic syndrome） 3.4 肥胖（Obesity） 3.5 经前综合症（Premenstrual Syndrome） 3.6 痛经（Menstrual cramps） 3.7 更年期综合症（Menopause Syndrome） 3.8 不孕（Infertility） 3.9 子宫内膜异位（Endometriosis） 3.10 分娩（Childbirth） 3.11 泌乳（Lactation） 4、免疫（Immune） 4.1 过敏反应（Allergic reactions） 4.2 发烧（Fever） 4.3 白血病（Leukemia） 4.4 癌症-预防（Cancer Prevention） 4.5 癌症-化疗或放疗（Cancer- Chemotherapy or Radiotherapy） 4.6 癌症-临终关怀（Cancer - Hospice care） 4.7 红斑性狼疮（Lupus） 4.8 风湿性关节炎（Rheumatoid arthritis） 4.9 驱蚊（Mosquito repellent） 4.10 尘螨（Dust Mites） 5、外皮（Integumentary） 5.1 疣（Warts） 5.2 痤疮（Acne） 5.3 烧烫伤（Burns） 5.4 伤口愈合（Wound Healing） 5.5 皮肤老化（Skin Aging） 5.6 紫外线伤害（UV radiation injury） 5.7 湿疹（Eczema） 5.8 银屑病（Psoriasis） 5.9 灰指甲（Leuconychia） 5.10 足癣（Tinea pedis） 5.11 疱疹（Herpes） 5.12 斑凸（Alopecia areata） 5.13 头虱（Head Lice） 5.14 头皮屑（Dandruff） 5.15 外耳道炎（External Otitis） 5.16 睑缘炎（Blepharitis） 5.17 皮肤搔痒（Pruritus） 5.18 阴道搔痒（Pruritus vulvae） 5.19 口腔念珠菌病（Oral candidiasis） 5.20 犬真菌皮肤病（Dog fungal dermatosis） 6、肌肉（Muscular） 6.1 抽筋（Cramps） 6.2 扭伤（Sprains） 6.3 腕隧道综合症（Carpal tunnel syndrome） 6.4 腰背痛（Back Pain） 6.5 膝关节疼痛（Knee Pain） 6.6 肌纤维痛（Fibromyalgia） 6.7 肌肉疲劳（Muscle Fatigue） 6.8 运动疲劳（Exercise Fatigue） 7、神经（Nervous） 7.1 失智（Dementia） 7.2 阿兹海默症（Alzheimer’s） 7.3 烟瘾（Nicotine craving） 7.4 帕金森症（Parkinson’s） 7.5 注意力不集中过动症（ADHD） 7.6 癫痫（Epilepsy） 附 录 支持&打赏 关于 Helloil.NET 离线更新

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