艾灸怎么减上腹部肥胖？

徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长：内分泌代谢病，高血压病，常见多发病的急诊急救，冠心病，脑梗死，糖尿病，肾脏病等等

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一般情况下，艾灸减上腹部肥胖可以通过悬灸、回旋灸、雀啄灸等方式。

1、悬灸

悬灸是指在人体皮肤上涂抹艾草汁，然后在人体穴位上进行悬垂艾灸，能够起到温经通络、活血化瘀的作用，可以促进体内湿气排出，从而达到减肥的效果。

2、回旋灸

回旋灸是指在人体腹部的穴位上进行回旋灸，通过回旋灸的方式能够促进局部血液循环，从而达到减肥的目的。

3、雀啄灸

雀啄灸是指在人体腹部的穴位上进行雀啄灸，通过雀啄灸能够加速人体新陈代谢，也能够促进体内湿气排出，从而达到减肥的目的。

除此之外，还可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。若出现不适，建议及时就医。

2022-03-24 16:39

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