为什么饭后下腹有饱胀感

为什么饭后下腹有饱胀感

2022-03-21 01:18

杨红|主任医师消化内科

北京协和医院三级甲等

饭后下腹有饱胀感可能是生理性因素，也可能是病理性因素，病理性因素包括 消化不良、 胃肠炎等。

1.生理性因素：是指饭后 中枢神经给出的无需继续进食信号。这种现象无需担心，是正常生理现象。

2.消化不良，原因有可能是 胃肠蠕动变慢，食物在消化系统内时间延长，就会出现下腹饱胀感，这时应注意调节饮食习惯少食多餐，细嚼慢咽，少食用辛辣刺激食物，比如辣椒、烟酒、碳酸饮料等。平时可适当增加运动量，促进肠蠕动，改善胃肠功能。

3.胃肠炎，长期消化不良会导致胃肠炎，通常伴有疼痛、 嗳气、甚至出现 恶心呕吐等症状。必要时可以遵医嘱服用相关药物缓解，比如 多潘立酮等。

饭后下腹有饱胀感排除生理因素后，或伴有其他不适，应及时就医诊治。

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