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心脏病预兆

来源：泰然健康网时间：2025年11月18日 04:40

心脏病常见预兆包括：胸痛胸闷、呼吸困难、头晕心悸、异常疲劳等。这些症状可能单独或组合出现，尤其在体力活动或情绪激动时加重。若出现持续或反复的不适，需立即就医排查。

胸痛或压迫感1.

心脏供血不足时，可能引发胸骨后或心前区的闷痛、压榨感，持续时间通常超过数分钟，休息或含服硝酸甘油

可能缓解。部分患者表现为牙痛、下颌痛或左肩臂放射痛（非创伤性），易被误诊。

呼吸困难2.

平躺时出现气短、呼吸费力，坐起后减轻（端坐呼吸），或夜间突发憋醒（阵发性夜间呼吸困难），常提示心力衰竭

。活动后喘息加重也可能是心脏功能下降的信号。

心悸与心律异常3.

心跳过速（＞100次/分）、过缓（＜60次/分）或不规则搏动（如房颤、早搏

）可能伴随冷汗、眼前发黑，严重时可导致晕厥。

异常疲劳或虚弱1.

无明确诱因的持续乏力，日常活动（如爬楼梯、散步）后体能明显下降，可能是心肌缺血

或泵血功能减弱的早期表现。

消化系统不适2.

部分患者出现恶心、胃部灼烧感或上腹痛，尤其女性更易被误认为胃病

。若伴随冷汗、面色苍白，需警惕心脏问题。

下肢水肿与体重骤增3.

心脏衰竭

导致体液潴留时，可能出现脚踝肿胀，且按压后凹陷不易恢复；3天内体重增加＞2公斤也需排查心功能异常。

女性患者：更易出现背痛、恶心、焦虑等非典型症状，且更常表现为“沉默性心肌缺血”（无症状但心电图异常

）。糖尿病

患者：神经受损可能掩盖胸痛，需关注呼吸困难、异常出汗等隐匿表现。老年人：症状常不典型，如意识模糊、食欲减退或突然跌倒，可能与心脏供血不足有关。立即就医的情况1.

胸痛持续＞15分钟、意识丧失、呼吸极度困难或口唇发绀时，应拨打急救电话，避免自行移动。

日常预防措施2.控制高血压

、高血脂

、糖尿病等基础疾病，定期监测血压、血糖

、血脂指标。戒烟并避免二手烟，限制酒精摄入（男性＜25g/天，女性＜15g/天）。每周进行≥150分钟的中等强度有氧运动（如快走、游泳），但避免突然剧烈运动。定期筛查3.

40岁以上人群建议每年做心电图

；高危人群（吸烟、家族史、肥胖者）可增加心脏超声

或冠脉CT检查。

注意：心脏病

的表现因人而异，轻微症状也可能是严重疾病的信号。出现可疑症状时，及时通过心电图、心肌酶检测等明确诊断，避免延误治疗。