怎么增肥???想要健康的增肥方法!
来源: 时间:2025年11月20日 00:46
病情分析:
你好,你的情况,可能是体质的问题,有的人就是吃不胖。
指导意见:
过瘦的定义指低于标准体重20%以下。但这仅是一般的定义,假使虽然消瘦,但气色良好,也很健康,则瘦的原因乃在于本身体质或遗传,不必担心。和肥胖的人相比,瘦的人心脏负荷较轻,罹病的可能也降低,既有这种好处,实在不必在意体质的不同。在正常规律的饮食生活下,一个月内减少4公斤以上的体重,就有接受检查诊断的需要。可能潜伏着像甲状腺机能亢进或糖尿病初期、慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡、慢性下痢或慢性肝脏病等等。
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