高粱饭如何做

今天食品百科网给各位分享高粱饭如何做的知识，其中也会对高粱米米饭怎么做(高粱米饭的制作方法)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

高粱米米饭怎么做

准备材料：高粱米400克、花生40克、芸豆40克

1、首先将高粱米浸泡一个下午；

2、然后下入花生和芸豆煮开，并继续煮5分钟左右；

3、浸泡好的高粱米，水开后继续煮至米熟；

4、煮熟后直接捞出，装入比较薄一点的盆中，利于后续的蒸；

5、把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中，锅中加入适量多的水，盆中的米饭上屉蒸半小时左右；

6、时间到后出锅，高粱米米饭就做好了。

高粱米可以直接煮饭吗

可以的，但是煮之前最好用水泡，不然的话要煮很长时间才能煮熟，我一般都是早上煮的话前一天晚上泡，晚上煮的话就早上泡。

高粱米怎么蒸米饭

准备材料：高粱米400克、花生40克、芸豆40克

1、首先将高粱米浸泡一个下午；

2、然后下入花生和芸豆煮开，并继续煮5分钟左右；

3、浸泡好的高粱米，水开后继续煮至米熟；

4、煮熟后直接捞出，装入比较薄一点的盆中，利于后续的蒸；

5、把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中，锅中加入适量多的水，盆中的米饭上屉蒸半小时左右；

6、时间到后出锅，高粱米米饭就做好了。

高粱米怎么做才好吃又营养 三种别样吃法

高粱米的做法

　　高粱米粥

　　偶尔吃粗粮米粥有益于身体，高粱米粥具有“益气 、补中止痛、止泻痢、止咳嗽、退热”等功效。

　　准备材料：高粱米 红枣(可加可不加)

　　制作过程：

　　1、高粱米质地比较硬，所以最好提前浸泡2个小时以上。

　　2、把浸泡过的高粱米放在锅里加水加热，水沸后关小火煮。

　　3、每隔十分钟左右用筷子搅动一下，当高梁粥开始变得粘稠，把红枣洗净去核后放入锅中。ps：喜欢吃甜的可加入少量冰糖，但是糖尿病人不能加糖。

　　4、再煮个4、5分钟，出锅倒入碗中即可。

　　小提示：在煮高粱米粥的时候也可以根据个人口味把红枣换成山楂，山楂具有开胃促消化的功效，炎炎夏日，来一碗山楂高粱米粥，营养又开胃。

　　高粱米红豆饭

　　有的人喜欢把高粱米熬粥，有的人喜欢把高粱米煮饭，接下来接介绍高粱米红豆饭。

　　准备材料：高粱米 红豆

　　制作过程：

　　1、提前把高粱米泡好，红豆也应该泡一下。

　　2、红豆放入电饭锅内煮。

　　3、待红豆八成熟的时候放入事先准备的高粱米，再加点水，大概是比平时煮饭的时候多一点。

　　4、等待电饭锅开关跳起就可以了，盛入碗中，一碗红白相间，色香味俱全的高粱米红豆饭就搞定!

五谷杂粮饭的做法

高粱面粉怎么做好吃

最好和白面兑在一起吃，因为红面单独和面劲太小。可以和白面和在一起，蒸馒头。

高粱面粉的食材做法：

1.准备好所有的食材。

2.所有材料放入搅拌桶中加入清水。如图：

3.面粉成团后。如图：

4.再加入少许油继续揉至光滑。如图：

5.然后发酵两倍大备用。如图：

6.发酵好的面团揉均匀光滑。如图：

7.切成等份小剂子。如图：

8.每个小面团都揉至片刻至光滑滚圆成为馒头生坯。如图：

9.把馒头生坯稍微整形放入蒸锅。如图：

10.继续发酵15分钟。如图：

11.然后再用干棉布包住盖子开大火蒸制20分钟。如图：

12.焖至2-3分钟即好。如图：

高粱米米饭怎么做

准备材料：高粱米400克、花生40克、芸豆40克

1、首先将高粱米浸泡一个下午；

2、然后下入花生和芸豆煮开，并继续煮5分钟左右；

3、浸泡好的高粱米，水开后继续煮至米熟；

4、煮熟后直接捞出，装入比较薄一点的盆中，利于后续的蒸；

5、把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中，锅中加入适量多的水，盆中的米饭上屉蒸半小时左右；

6、时间到后出锅，高粱米米饭就做好了。

高粱米米饭怎么做

准备材料：高粱米400克、花生40克、芸豆40克

1、首先将高粱米浸泡一个下午；

2、然后下入花生和芸豆煮开，并继续煮5分钟左右；

3、浸泡好的高粱米，水开后继续煮至米熟；

4、煮熟后直接捞出，装入比较薄一点的盆中，利于后续的蒸；

5、把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中，锅中加入适量多的水，盆中的米饭上屉蒸半小时左右；

6、时间到后出锅，高粱米米饭就做好了。

高粱米米饭怎么做

准备材料：高粱米400克、花生40克、芸豆40克

1、首先将高粱米浸泡一个下午；

2、然后下入花生和芸豆煮开，并继续煮5分钟左右；

3、浸泡好的高粱米，水开后继续煮至米熟；

4、煮熟后直接捞出，装入比较薄一点的盆中，利于后续的蒸；

5、把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中，锅中加入适量多的水，盆中的米饭上屉蒸半小时左右；

6、时间到后出锅，高粱米米饭就做好了。

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