特级初榨橄榄油的妙用..

海琴岛特级初榨橄榄油,开启地中海新素食主义,倡导多吃素菜少吃肉80:20黄金饮食比例,80%以素食菜为主,20%以蛋肉海鲜为主,荤素搭配更健康。
海琴岛特级初榨橄榄油,以自然状态的形式供人们食用的木本植物油,无任何添加剂,营养健康。
橄榄油做素菜口味清香,炒出的菜肴不易变色,清淡鲜亮,保留素菜原色,锁住素菜活性,激活美味,适合现代人们的健康饮食习惯,满足人们对生活的品质要求。
1、直接食用:营养丰富,口感好,可直接口服。
2、凉拌:让食物的味道充分发挥,让菜肴口感清香爽口,适合凉拌蔬菜、水果沙拉。
3、炒菜: 用橄榄油炒菜,可以令菜肴口感清香爽口。
4、煎炸:海琴岛橄榄油不饱和脂肪酸含量高,结构稳定。
5、煮饭:煮饭时加入一勺橄榄油搅匀,出来的饭清香且饱满。
6、淋蛋、调馅:用橄榄油淋蛋和调馅口味清淡营养健康。
注:橄榄油应储存阴凉避光处,避免高温,使用后盖好瓶盖,防止氧化。

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