番石榴减肥吗

番石榴减肥吗

2023-05-18浏览 - 次

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番石榴减肥吗

擅长: 危重病人的营养治疗，糖尿病的营养治疗，儿童营养不良治疗，孕产妇营养指导等。主要从事肠内肠外营养治疗，常见疾病的营养治疗、营养咨询等工作。

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番石榴中含有丰富的维生素C，维生素E和多种矿物质。饭后适当的吃一点番石榴可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，可以帮助消耗热量，有利于减肥。每天吃1到2个番石榴，有利于身体的健康，可以促进人体的新陈代谢，促进骨胶原的合成，预防骨质疏松和缺铁性贫血，睡觉前吃一个番石榴，可以稀释血液，软化血管，预防一些心血管疾病。

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