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中医药带你科学减重

来源：泰然健康网时间：2025年11月28日 04:33

为普及科学减重知识，推广中医药特色疗法在体重管理中的应用，近日，石景山区中医医院携手石景山区八角街道计生协、杨庄南区计生协举办了“中医药带你科学减重”主题健康咨询活动。活动以专题讲座与现场义诊相结合的形式，吸引了周边社区数十位居民参与，受到广泛好评。

活动当天，中医医院精心策划了两场主题讲座。第一场由针灸科副主任医师钟润芬主讲，题目为《中医减重特色疗法介绍》。钟医生从中医“辨证施治”理论出发，深入浅出地讲解了针灸、拔罐、穴位埋线等非药物疗法的原理与临床应用，强调通过调节脾胃功能、改善代谢紊乱实现健康减重。

第二场讲座则外请营养专家韦晓，聚焦学习《居民体重管理核心知识2024年版》，围绕新版指南中科学饮食、运动干预、心理调节等核心内容展开解读，帮助居民树立“减重即健康管理”的长期理念。

讲座结束后，钟医生为居民展示了针灸用具、穴位模型，并提供了一对一咨询服务。许多居民携带体检报告或健康疑问前来，就“减重方案的制定”、“针灸减重的安全性”、“日常饮食搭配”等问题与专家深入交流。一位参与活动的居民表示：“以前总觉得减重就是节食加运动，今天才知道中医还能通过调理体质达到减重的效果，真是长知识了！”

此次活动旨在让更多人了解中医药在体重管理中的独特优势。未来，中医医院将继续推出系列科普讲座、健康咨询等服务，助力居民养成健康生活方式。

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