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小组案例丨爱的储蓄:运用“爱的五种语言”促进夫妻亲密关系

来源:泰然健康网 时间:2026年01月08日 00:11

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案例背景

社会工作所服务的社区是农转居社区,传统文化影响深远,很多夫妻沿用从原生家庭中习得的夫妻相处模式。社区内婚姻教育平台较少,居民尽管可以从其他渠道学习到婚姻教育知识,但是缺乏系统性的夫妻沟通知识技巧和真实体验,在日常生活中主要表现为夫妻间常用负面的语言表达感受或者需要,导致夫妻感情平淡或者感受不到关爱,甚至演变成家庭暴力。为此社会工作者期待搭建夫妻经营亲密关系的平台,让社区家庭有多个选择可以体验夫妻彼此的需要,并尝试用“爱的五种语言”表达爱,从而提升夫妻经营亲密关系的能力。

分析预估

2017年一项对该社区夫妻亲密关系满意度的调查显示,48.39%夫妻在“冲突处理”一项感到不满意,超过40%以上的夫妻认为在“子女教养”“金钱管理”“感受关爱”“性关系”“姻亲关系”“休闲娱乐”等方面感到不太满意。夫妻沟通不良必然会影响正常的夫妻关系,因而需要正确处理冲突,掌握沟通技巧。

服务计划

社会工作者根据社区夫妻群体的需求以及前期的评估,将小组的目的定为增强参与服务的夫妻群体的亲密关系,具体目标为:让80%成员学会并运用爱的五种语言,让80%成员能够说出夫妻的差异与冲突原因,让80%成员在小组中能够感受到伴侣的关爱。

该小组为成长性小组,组员共14人(7对夫妻),服务的内容包括以下维度:爱的五种语言基本知识以及应用实例,夫妻群体应用爱的语言的情况以及期待,爱的“储蓄”应用,两性差异以及原生家庭等,结合案例分析、小组讨论、体验、视频、角色扮演、任务卡等形式,帮助夫妻群体寓教于乐,察觉夫妻彼此爱的语言,运用爱的五种语言,增进夫妻感情。

服务实施过程

第一阶段:初探夫妻群体爱语表达

本节目标是组员认识和掌握五种爱的语言。社会工作者主要运用聆听、案例讨论、示范以及自我披露等技巧,消除组员之间的陌生感,组员积极投入小组,达到本节预期目标。具体包括以下内容:第一,“建立爱的昵称,分享昵称故事”。每对夫妇商讨一个喜欢被对方称呼的昵称,分享关于昵称的故事。第二,“爱的五种语言,给他(她)最希望要的”。社会工作者带入主题讨论:爱对方投其所好给他(她)最希望要的,还是爱对方要给我自己认为对他(她)最好的?7对夫妇对伴侣是投其所好还是给己所有的爱,持有不同意见,对于组员的分享,社会工作者应用了聆听、鼓励的技巧,同时促进组员相互反馈以及倾听。第三,“爱的五种语言,让大事化小,小事化了”。针对“珍惜的相处、精心的礼物、服务的行动、身体的接触、肯定的言语”基本知识以及应用技巧,让组员积极参与探讨。例如关于珍惜的相处,参与夫妇表示认同需要身心在一起,不过有了孩子之后,给夫妇俩的时间很少。社会工作者抛出问题:夫妻关系是第一位,还是亲子关系第一位呢?组员表示,其实陪自己到最后的是伴侣,需要多关注伴侣的需要。接着社会工作者带入问题:夫妻之间多一些时间关注彼此的需要,是否会让对方的感情储蓄越多,让大事化小,小事化了呢?全部组员的答案是肯定的。

第二阶段:用爱的语言储蓄情感

本节目标是让至少70%的夫妻说出五种爱的语言,至少70%以上的夫妻群体愿意在以后的日常生活中使用爱的五种语言进行“储蓄”。

具体内容如下:第一,“建立情感账户,让他(她)感受到爱”。社会工作者结合夫妻群体日常生活的例子介绍爱情银行的概念,接着以鼓励的技巧,引导组员分享情感储蓄的故事。第二,“与他(她)一起觉察彼此爱的语言”。社会工作者运用探索爱的语言的工作纸,邀请每对夫妻伴侣为一组,完成练习。其间,一位太太开始眼睛泛红并落泪,社会工作者首先走到她身旁给予情感支持,然后用正常化、聆听、及时反馈等技巧引导所有组员:“在了解对方爱的语言的过程中,发现由于彼此缺少交流和关注,个人重视的爱的语言没有获得伴侣的重视的时候,自己很容易有挫伤感,这是很正常的一种现象。”在社会工作者的引导下,组员都能敞开心扉分享夫妻互动的困境,以及初步学会使用爱的语言,总体目标达成较好。

第三阶段:了解原生家庭对表达爱语的影响

本节目标是让至少70%的成员能够总结男女的差异以及原生家庭对亲密关系的影响。具体包括以下内容:第一,“爱的储蓄”。社会工作者鼓励参加者现场尝试运用肯定的语言进行情感“储蓄”。每对夫妇纷纷开始手拉手,双目注视对方,说出近期肯定和感谢对方的话语。有的妻子在听到丈夫平日很少说的爱的话语时,感动得眼角闪现泪光。第二,“爱的差异”。社会工作者邀请男女各一组商讨异性最常带给我们的困扰是什么,男人、女人比较容易从哪些方面感受爱。两组的讨论都很热烈,并分别总结出两性的不同需要以及遇到的困扰。其间,社会工作者运用的技巧主要是引导、适当地梳理以及反馈。例如,引导组员发现彼此需求的差异,让双方体会爱要投其所好,而非给己所有。第三,原生家庭体验互动。社会工作者通过现场摆设原生家庭关系图,把亲密、疏离、严厉、自由四个词放在不同的象限,通过这四个词的不同位置,帮助组员了解伴侣的原生家庭以及对彼此的影响。另外,社会工作者邀请组员自己选择站在“原生家庭关系图”的某个区域位置,结果他们站立的位置不同。社会工作者进行总结说,原生家庭对伴侣的影响不一样,也会影响爱的语言。夫妇了解彼此的原生家庭,有利于增加对伴侣的了解。

第四阶段:户外活动实践爱的语言

本节目标是达成100%成员能够使用新的爱的五种语言。该阶段小组凝聚力达到最高峰,社会工作者的角色由组织者转为协调者以及引导者。具体内容为:爱的户外体验。社会工作者组织7对夫妇到户外进行主题实践活动,通过任务卡邀请每对夫妻运用两种爱的语言进行爱的“储蓄”。户外活动结束时,每对夫妇都分别选择了适合自己的方式表达爱。如有的丈夫帮助妻子背上了较重的背包,有的夫妻二人在美丽的风景中甜蜜拥抱合影等。

第五阶段:回顾爱语,巩固亲密关系

本节活动目标为通过小组历程回顾让100%的成员能够现场对伴侣实践爱的“储蓄”,同时分享爱的故事。社会工作者与组员一起回顾小组活动中那不经意的笑容,第一次面对赞赏与感谢的镜头,久违的牵手与拥抱,等等。其中一对夫妇回忆说,这样主题较明显的服务,比平日出来游玩更有收获。妻子认为丈夫在小组互动中,运用肯定语言时,倾听到了丈夫平日没说过的话语。在小组结束之际,社会工作者感谢组员们的积极参与,并鼓励组员在小组结束后继续运用爱的五种语言,不断增强夫妻的亲密关系,营造一个温暖的家。

评估与反思

多元化服务手段促进小组目标达成。在本小组活动中,社会工作者运用自我披露、正常化、引导、示范、聆听、总结等技巧,结合任务卡、讨论、体验、视频、游戏等,促使小组活动顺利开展,小组中所有夫妻群体都建立了较好的互动关系,了解和实践爱的五种语言的内容、爱的“储蓄”,同时明白了原生家庭、性别差异对夫妻彼此需要的影响,增强了夫妻亲密关系。

体验式服务,使夫妻群体亲密关系变化明显。小组中,每对夫妻对于亲密关系都有新的认识,表示会继续在生活中应用爱的五种语言经营亲密关系。一位女士表示,她的丈夫以前很少关心她,参加小组活动后,学会了察觉妻子的需要,并能够尝试用行动语言表达爱。

记录爱的故事,推广服务经验。小组结束后,社会工作者一对一地记录了组员的爱情故事,同时运用公众号及其他网络推广形式进行推广,让社区里更多的家庭学会表达爱,增进夫妻感情,促进家庭和谐。

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责编:李海雁

制作:谢霄

审校:闫薇

审核:许娓

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