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什么人适合拔罐减肥

来源：泰然健康网时间：2026年01月12日 16:05

一般情况下，拔罐减肥适合大多数人群，但是对于皮肤敏感、皮肤破损、月经期、怀孕、身体过度肥胖等人群一般是不建议拔罐的。

1、皮肤敏感

拔罐是属于一种中医疗法，主要是利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，作用于皮肤表面，能够起到疏通经络、活血化瘀的效果，而且还能够加速身体的新陈代谢，在日常生活中，如果患者的皮肤比较敏感，在拔罐时可能会导致皮肤出现损伤，所以一般不建议皮肤敏感的人群拔罐。

2、皮肤破损

如果患者的皮肤出现了破损，一般是不建议拔罐的，因为在拔罐的过程中，会对皮肤造成一定的损伤，如果皮肤出现破损，在拔罐的过程中，可能会导致皮肤出现感染，不利于伤口的恢复，所以对于皮肤破损的人群一般是不建议拔罐的。

3、月经期

女性在月经期间，身体的免疫力和抵抗力会比较低，如果在此时进行拔罐，可能会导致月经量增多，甚至出现腹部疼痛的情况，所以在月经期一般是不建议拔罐的。

4、怀孕

拔罐具有舒筋通络、行气活血的作用，如果女性处于怀孕期间，拔罐可能会导致子宫收缩，从而引起先兆流产的情况，所以在怀孕期间一般是不建议拔罐的。

5、身体过度肥胖

如果患者的身体过度肥胖，可能会导致体内的脂肪含量过高，此时进行拔罐，可能会加重肥胖的情况，不利于减肥。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于减肥。

如果出现不适症状，建议及时就医治疗。