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补气虚吃什么中药减肥

来源：泰然健康网时间：2026年01月12日 18:35

核心提示：补气虚可以考虑使用黄芪、党参、白术、茯苓、甘草等中药来调理。但是中药调理需要根据个体情况配伍，建议咨询专业中医师，以确保安全和有效。同时，减肥还需配合合理的饮食和运动，不宜单纯依赖药物。

补气虚可以考虑使用黄芪、党参、白术、茯苓、甘草等中药来调理。但是中药调理需要根据个体情况配伍，建议咨询专业中医师，以确保安全和有效。同时，减肥还需配合合理的饮食和运动，不宜单纯依赖药物。

1.黄芪

黄芪具有补气固表、托毒生肌的功效，对于气虚引起的乏力、食欲不振等症状有一定的改善作用。本品适用于脾气虚弱所致的腹泻、水肿等病症。但外感发热患者不宜使用。

2.党参

党参可用于治疗气血两亏引起的心悸、失眠多梦、头晕目眩、面色萎黄、舌淡脉细弱等症状。阴虚内热者慎用。

3.白术

白术可辅助缓解脾胃虚弱导致的饮食减少、腹胀泄泻、痰饮留聚、水谷精微不能运化吸收而致身体肥胖的症状。凡气滞湿阻、食积郁火者忌服。

4.茯苓

茯苓对于脾虚运化失常所致的饮食不消、大便溏泄、痰饮内停、水湿停滞所出现的水肿胀满、痰饮眩晕、心悸、便溏等症有治疗效果。阴虚阳亢、肝风内动者禁用。

5.甘草

甘草能用于治疗脾胃虚弱、中气不足所致的倦怠乏力、声低懒言、食欲减退、大便稀薄等症状。注意反乌头类药物，故不宜与川乌、制川乌、草乌、制草乌配伍应用。

以上提及的所有药物均需遵医嘱合理服用，不可盲目自行滥用，以免对身体健康造成不利影响。此外，中医强调调整饮食结构和生活习惯是补气的重要手段，建议适量食用小米粥、山药粥等清淡食物，保持充足睡眠以助于气血调养。

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