减肥会引起哪些疾病发生

减肥会引起哪些疾病发生

2025-02-23

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析：减肥过程中可能导致的疾病包括营养不良、胆结石和心律不齐等。采取极端或错误的方法进行减肥可能对健康造成负面影响。

1.营养不良：快速减肥或长期节食可能导致营养摄入不足。维生素和矿物质缺乏会引起免疫力下降、皮肤干燥和疲劳等症状。例如，女性每日应摄取约50克蛋白质，而过度节食可能导致这一需求得不到满足。

2.胆结石：快速减重每周超过1.5公斤可能增加胆结石风险。这是因为身体在迅速分解脂肪时，肝脏分泌更多胆固醇到胆汁中，从而形成胆结石。

3.心律不齐：过度减少热量摄入可能导致电解质失衡，如钾和镁降低，进而诱发心律不齐等心血管问题。正常情况下，成年人每日需要摄取约3500毫克钾以维持心血管健康。

保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适度运动，是安全有效的减肥策略。避免极端饮食计划，以减少因减肥引发的健康问题。

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