陕西省健康教育中心在省委党校开展“体重管理”健康讲座

5月7日下午，省健康教育中心邀请西安体育学院运动与健康科学学院院长刘军，在省委党校（陕西行政学院）干部健康教育培训基地开展了以《慧吃慧动控好体重》为主题的健康知识讲座，省委党校中青三班学员50余人参加了讲座。

授课中，刘军院长依托严谨、详实的各项相关数据，强调了目前我国群众进行体重管理的迫切性及必要性，并结合现实生活中存在的减重误区，从饮食和运动两个方面详细介绍了具有参考性及执行性的减重方法，通过科学指导帮助学员们树立了终生管理体重的理念，为实现“管理体重即管理健康”的目标奠定了基础。

通过学习，学员们充分认识到健康体重的重要性，掌握了更科学的自我体重管理方法。讲座结束后，学员们针对自身的问题与专家进行了积极互动。

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