蜂蜜+白醋排毒养颜减肥

早餐前20分钟空腹喝蜂蜜+白醋排毒养颜减肥有奇效

　　中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，蜂蜜水在晚上喝很科学呢！

　　适当的喝一杯好了，晚上补水太多会浮肿的，而睡前半小时左右喝一杯却能防止便秘哦！而且……蜂蜜水喝太多也会长肉肉的~少喝点的话，既不发胖，又可排毒养颜~ 蜂蜜+白醋减肥有奇效: 最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：蜂蜜+白醋，现介绍给大家。

　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：

　　1.早餐前20分钟空腹喝

　　2.中餐和晚餐后立刻喝

　　现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的美眉，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。

相关知识

蜂蜜+白醋排毒养颜减肥
白醋蜂蜜减肥法 排毒养颜瘦身三效合一
养颜排毒的法宝蜂蜜减肥法
蜂蜜减肥法 四款蜂蜜减肥食谱排毒养颜
蜂蜜加白醋能减肥吗(蜂蜜加白醋正确喝法)
白醋蜂蜜配一起可以减肥蜂蜜白醋减肥原理:醋
排毒养颜轻松瘦 盘点4款蜂蜜减肥食谱
白醋蜂蜜水正确喝法，喝蜂蜜白醋能减肥吗
白醋加蜂蜜：减肥瘦身、美容养颜的双重功效！
蜂蜜醋减肥(蜂蜜和白醋减肥正确方法)

网址: 蜂蜜+白醋排毒养颜减肥 https://www.trfsz.com/newsview1885349.html