根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者根据能量需要量，建议每日减少500～1000千卡或减少（）总能量摄入，同时保持碳水化合物、脂肪、蛋白质的均衡摄入。

根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者根据能量需要量，建议每日减少500～1000千卡或减少（）总能量摄入，同时保持碳水化合物、脂肪、蛋白质的均衡摄入。

A.50%

B.30%

正确答案：B

答案解析：根据国家卫健委办公厅印发的《体重管理指导原则（2024年版）》，超重肥胖者为达到减重目的，在保证碳水化合物、脂肪、蛋白质均衡摄入的基础上，建议每日减少500-1000千卡能量摄入，或减少30%总能量摄入。如果减少50%总能量摄入，减幅过大，可能导致身体营养供应不足，影响身体健康，还可能引发代谢紊乱，不利于长期减重。而减少30%相对较为合理，既能产生足够的能量缺口实现减重，又能维持身体基本代谢和生理功能所需营养。所以答案选B。

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