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怎样有效应对胃酸过多的情况？

来源：泰然健康网时间：2026年01月31日 01:11

陈延主任医师广东省中医院三级甲等脾胃病科

胃酸过多会引发多种疾病，可通过饮食、药物等方式解决，包括饮食调整、药物治疗、生活习惯改善等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食调整：多吃蔬菜、水果等碱性食物，少吃花生、醋、高脂肪和甜食，少吸烟喝酒，少吃辛辣刺激食物，以面食为主。
2.药物治疗：抑制胃酸的药物有质子泵抑制剂如奥美拉唑，H2受体阻断剂如雷尼替丁，还有中和胃酸保护胃黏膜的药物如碳酸氢钠。
3.生活习惯：规律作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅。
4.定期检查：如有必要，定期进行胃镜等检查，了解胃部情况。
5.运动锻炼：适当运动，增强体质，促进胃肠蠕动。
胃酸过多需要综合调理，如症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

2017-11-14 09:51

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