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青春挑战跑

来源：泰然健康网时间：2026年02月25日 04:04

青春挑战跑

北京中医药大学长跑节设置的10公里单人项目

在2025年11月火热开跑的北京中医药大学长跑节中，“青春挑战跑”作为10公里单人项目备受关注。这场由北京中医药大学主办的活动设置了5公里“青春欢乐跑”、10公里“青春挑战跑”两个单人项目，以及5公里“青春团队跑”集体项目，参赛者涵盖在校师生与校友群体。1

活动以传承中医“治未病”理念为特色，通过长跑运动倡导健康生活方式。副校长王停在开幕式致辞中强调，“五育并举、体育先行”的育人理念已形成师生共同参与的跑步文化。赛事组委会特别提醒参与者注意科学锻炼原则，既要展现竞技风采，更要确保运动安全。1

主办单位

北京中医药大学1

举办时间

2025年11月1

单人项目

10公里挑战跑1

举办地点

良乡校区1

参赛对象

在校师生、校友1

集体项目

5公里团队跑1

活动背景

北京中医药大学2025年度长跑节以“治未病”中医理念为内核，通过体育运动促进师生身心健康。副校长王停在活动中强调，近年来该校师生持续践行“五育并举、体育先行”发展思路，学生长跑队与教工跑团规模持续扩大。1

项目设置

本届赛事设置梯度化参赛项目，单人项目包含适合大众参与的5公里“青春欢乐跑”与更具挑战性的10公里“青春挑战跑”。集体项目则设置5公里“青春团队跑”，强调协作精神与团队凝聚力。根据2025年参赛规定，参与者需持有该校全日制在校学籍或教职工、校友身份。1

赛事亮点

活动组织方提出“三重保障”理念：倡导参赛者发扬拼搏精神，在确保安全的前提下展现运动风采；建议参与者通过穿戴专业装备、合理分配体能等方式落实科学锻炼原则；要求后勤团队完善医疗保障与补给站点设置。良乡校区赛道沿途设置中医文化主题打卡点，将传统养生理念融入现代体育赛事。1

文化传承

作为中医药特色高校的年度体育活动，赛事特别融入中医“动静结合”的养生智慧。通过长跑运动这一载体，既传承了“流水不腐，户枢不蠹”的传统运动观，又创新了“体医融合”的实践形式。2025年赛事吸引近千名师生参与，成为校园文化建设的重要载体。1

内容由AI生成，共参考2篇资料

[1]

北京中医药大学千名师生以奔跑致青春百家号

[2]

“青春飞扬逐梦长跑”——2025康而福北京中医药大学长跑节活动快闪～～一起来视频中找找自己or身边的小伙伴吧!好看视频

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