线上线下结合 全民健身氛围浓厚

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近来，大众更加注重运动习惯的养成，全民健身氛围愈加浓厚。运动热潮推动了以户外运动为代表的休闲体育、以健身指导为主的线上体育等新模式的兴起，也带动了体育用品制造、体育旅游、体育康养、体育培训等产业的发展。

业内人士表示，选择居家运动时，要提前做好自我评估，先判断好自己适合什么样的运动，再去进行科学健身。同时，应选择已成体系、相对成熟的专业运动内容去训练，避免出现运动损伤。

西安体育学院运动与健康科学学院副院长刘军认为，对于线上健身的规范化、科学化管理是接下来要解决的问题。

近几年来，大众对户外运动的热情愈发高涨，露营、登山、骑行、桨板、飞盘、漂流等户外活动纷纷登上户外运动体验清单。业内人士认为，近年来人们对户外体育的热情和对线下社交的愿望，带动城市青年为个性化体育项目买单。在新兴运动项目成为热门的过程中，新的习惯和兴趣点也成为全民健身的新亮点。

记者：梁爱平 王晖 张梦洁 许东远 覃广华 黄凯莹 卢羡婷 王伟 孙蕾 张超

新华社音视频部制作

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