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健康科普丨春季花粉高发期烟民需警惕肺部隐患专家提醒：早查肺、早戒烟、早安心

来源：泰然健康网时间：2026年03月24日 10:28

红网时刻新闻3月23日岳阳讯（通讯员杨铭）春季气温回升，花粉、粉尘增多，呼吸道疾病进入高发期。长期吸烟人群肺部本就因烟草侵蚀更脆弱，春季更是肺部问题高发期。不少烟民存在“不咳不喘就没事”的误区，湖南省第三人民医院呼吸科专家提醒，肺部损伤多为渐进累积，早期症状隐匿，等到咳嗽、气喘显现时，损伤往往不可逆，春季及时查肺、科学戒烟至关重要。

专家介绍，春季烟民需重点护肺，核心原因有三：一是春季呼吸道防御弱，花粉、粉尘易诱发不适，吸烟人群气道更敏感；二是烟草伤害具累积性，长期吸入有害物质会诱发慢支、肺气肿等疾病，升高肺癌风险；三是早期肺病无症状，春季体检可提前排查隐患。

以下几类烟民属肺病高发人群，需重点警惕：每天吸烟≥10支且烟龄超10年、晨起必咳嗽咳痰、活动后气喘胸闷、咽喉干痒有痰难咳、家族有肺病或肺癌病史，这类人群需主动做肺部检查。

春季查肺重点做三项：胸部CT（比胸片精准，可发现早期结节、炎症）、肺功能检查（排查慢阻肺等）、必要时做痰液检查（排查感染）。

戒烟是护肺关键，且永远不晚：戒烟20分钟心率血压下降，12小时后血液一氧化碳恢复正常，2-12周肺功能改善，1年冠心病风险减半，10年肺癌死亡率降至吸烟者一半。

专家提醒，出现以下症状需立即就医：咳嗽超2周、痰色异常带血、胸闷气喘、夜间憋醒、不明原因体重下降、乏力低热、胸痛或声音嘶哑。

“烟伤肺无声，体检早安心。”专家强调，长期烟民需摒弃“无症即健康”误区，趁春季体检排查肺部隐患，尽早戒烟，守护肺部健康。

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