【步骤图】减肥必备之蜂蜜拌酸奶的做法
来源: 时间:2026年03月27日 10:03
减肥必备之蜂蜜拌酸奶
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作者: 减脂增肌芥末酱
本来觉得难以下咽的原味酸奶,在朋友推荐下,拌了蜂蜜同食。 困扰已久的难题被解决了!以后酸奶都可以选择低脂,原味之类了! 既然决定要减肥那么什么大果粒阿直接放弃吧! 好吧,晚餐就是它啦! 用料
原味(低脂)酸奶 300g 蜂蜜 30ml减肥必备之蜂蜜拌酸奶的做法步骤
步骤 1

找一个小碗,倒入酸奶,淋上蜂蜜
步骤 2

搅拌后食用。
减肥必备之蜂蜜拌酸奶的小贴士
淋上蜂蜜时突然觉得像雪山,就随意取了个名字。 这个谈不上食谱的食谱,也很随意。 如果要creamy的口感,可换成希腊酸奶,只是脂肪含量高一点。 用酸奶代替晚餐,不能天天如此阿,只能稍许调剂,妹纸们不要饿坏了身体 不吃饱怎么有力气减肥阿
菜谱创建时间:2014-04-15 05:08:21
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