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我糖尿病4个月，现在血糖控制和

来源：泰然健康网时间：2026年04月09日 21:02

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会员80232192男49岁已回复

我糖尿病4个月，现在血糖控制和正常人一样。肾脏和甘油三酯正常。请医生长期吃黑米黑豆黑芝麻百合核桃薏米大米煮饭或煮粥对身体有何帮助？它的功效和作用是什么？能恢复糖尿病肺胃脾肾正常运转吗？从而可不可以减少西药用量？

补充提问：

症状：小便变多空腹血糖：5.1 ≤ BS＜6.1mmol/L

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙鲲主治医师济南市中心医院内科三级甲等

擅长：高血压、糖尿病、银屑病

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指导意见：你好，这些主要是健脾补肾利水的，食疗只是起到辅助作用，还是需要服用降糖药物或者使用胰岛素控制血糖。这些也不能吃的过多，容易引起胃胀。靠这些来减少西药的用量很难。可以辅助合适的中成药，比如玉泉颗粒等。

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李可可医师辽宁中医药大学附属医院妇产科三级甲等

擅长：妇产科、尤其擅长宫外孕、

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问题分析：您好，糖尿病人是不可以喝粥的，因为淀粉类，遇水加热就会快速分解为葡萄糖，就像喝糖水一样，而且你说的那些方法是不可行的，主食的量要固定，不能增加，可以多吃青菜，多运动，饮食定点定量。
意见建议：糖尿病如果控制的好，它的并发症可能会出现迟一点，只要血糖控制的好，药量是可以减的，建议要综合合理的控制血糖。

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钟盛华医师吉安市第一人民医院内科二级甲等

擅长：肺炎,肺脓肿,喘息样支气管炎,大叶性肺炎,急性呼吸...

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问题分析：糖尿病是一种代谢性疾病，它对人体的健康是有很大的危害。而且在饮食方面需要特别的注意，这样进食是没有什么功效。
意见建议：对于患者是不能喝粥的，这样是很不好控制血糖，需要少量多餐，而且要按时的服用药物控制血糖，多行运动调整体质，定期的监测血糖。

相关问答

关于如何控制糖尿病患者的血糖，经常强调糖尿病携带的重要性，即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面，要控制总热量摄入，合理搭配食物，少食、清淡饮食，戒烟限酒。
2.定期适量运动，循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解糖尿病，避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院

擅长：内分泌常见病的诊治。

糖尿病血糖控制方法如下：
1.饮食方面要控制总热量摄入、合理膳食、少吃、轻吃、禁烟限制酒。
2.在运动方面要有规律、适度的运动，循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，正确理解糖尿病，避免对糖尿病过分紧张和焦虑或完全不在乎的两种极端心理状态。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院

擅长：内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者需要从以下几个方面控制血糖：
第一，饮食上要低盐低脂、清淡饮食，限制每天摄入的总热卡，尽量避免糖上升指数高的饮食。
第二，饮食控制的同时要坚持体育锻炼，每周锻炼时间建议150分钟以上。
第三，控制生活方式后血糖控制尚不理想，应在专科医生指导下使用降糖药物治疗。
第四，生活方式及降糖药物干预后，加强血糖监测，在了解血糖控制情况的同时，防止低血糖的发生。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院

擅长：内分泌常见病的诊治。

糖尿病血糖控制方法如下：
1、饮食方面，要控制总热量摄入，合理膳食，少食多餐，饮食清淡，戒烟限酒。
2、在运动方面，要进行有规律的、适当的运动，循序渐进，长期坚持。
3、药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，进行必要的口服药物或胰岛素治疗。
4、糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解，正确认识糖尿病，避免对糖尿病过度紧张和焦虑，或者根本不在乎的两种极端心理状态。
5、血糖测试。糖尿病患者要学会检测自己的血糖，以便随时监测血糖的变化。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院

擅长：内分泌常见病的诊治。

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，只能控制，不能治愈。为了控制好血糖，糖尿病患者需要做到以下几点：
一、树立良好的观念。长期良好的血糖控制可以延缓心、脑、肾并发症的发生和发展，维持较高的生活质量。
二、坚持饮食治疗糖尿病。糖尿病的饮食是以身高、体重、运动强度决定的一天总热量为基础，保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维的摄入。膳食纤维不仅能增强饱腹感，还能调节胃肠功能，有利于排便。
三、保持规律有效的有氧运动，每天至少运动半小时，每周至少运动五次。
四、根据体重、饮食、运动和血糖情况，在医生指导下应用口服药物或胰岛素控制血糖。