健康午餐怎么做

健康午餐—糯米肉末扣碗

健康午餐的做法

步骤1

糯米用冷水浸泡2个小时以上，至用手一捻即碎的程度即可

步骤2

肉末中放入葱姜蒜末，调入适量盐，生抽，老抽拌匀，然后放入沥干水分的糯米，一起拌匀，放入小碗中压实，上锅蒸20分钟即可

步骤3

蒸好后将小碗倒扣在盘子中取出糯米肉末饭即可。可以搭配自己喜欢的菜菜食用，也可以单独食用

健康午餐的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-01

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