什么钙片补钙效果最好

并不存在什么钙片补钙效果最好的说法，通常情况下，牡蛎碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等具有补钙效果。具体分析如下：

1.牡蛎碳酸钙片

牡蛎碳酸钙片可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

2.葡萄糖酸钙片

葡萄糖酸钙片的主要成分为葡萄糖酸钙，可降低毛细血管通透性、增加毛细血管的致密性，使渗出减少，有消炎、消肿及抗过敏等作用。同时也可以作为钙补充剂用于血钙降低引起的手足搐搦症等，还可用于镁中毒的解救。

3.乳酸钙片

乳酸钙片是临床常用的钙补充剂。常用于骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。

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