朝霞社区：开展合理膳食健康讲座

朝霞社区：开展合理膳食健康讲座

发布日期：2020-09-07 15:36 访问次数:990 来源：梧田街道

俗话说：“一夏无病三分虚”，秋后人极易倦怠和乏力，秋季也是疾病的多发期。为增强辖区居民的保健意识，9月6日晚上，梧田街道朝霞社区蟠凤经济合合作社联合瓯海三医组织开展合理膳食健康讲座活动。

讲座上，瓯海三医医生林飞克从气候转变带来的秋季易发病、常见病入手,用通俗易懂、贴近居民生活的语言，辅以生活实例，从中医养生、饮食起居、运动等各方面进行了讲解，围绕秋季的气候特征，详细介绍了秋季一些常见多发病的特点，秋季少患病的注意点，比如饮食调节、增减衣服、合理运动等。同时讲述了预防疾病和养生保健的重要性，现场还为居民进行了健康咨询，告知他们一些日常调理方式。

通过开展此次活动，让辖区居民对秋季健康养生有了更加深刻的认识，收到辖区居民一致好评。

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