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怎么保养乳房？

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 06:34

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高天副主任医师西京医院三级甲等外科

保养乳房可以通过以下方法进行：
1、平时不要生气，避免形成乳腺增生。
2、不要吃太多豆制品食物，避免雌激素增多引起乳腺小叶增生。
3、经常做腋窝部位淋巴和乳腺疏通，改善血液循环。
4、哺乳期间不要压迫乳房，避免形成急性乳腺炎出现疼痛。
5、经常吃海带可以预防乳腺癌。

2021-05-18 12:35

就医问药

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什么是乳房疾病? 　　乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。　　早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。查看全文»