孕晚期如何快速生产

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

孕晚期是指妊娠晚期，妊娠晚期快速生产可以通过多运动、刺激乳头、抚摩腹部、练习腹式呼吸以及注射催产针等方式改善，能够促进生产。

1、多运动：多运动通常能够促进胎儿尽快入盆，并且还能够刺激子宫收缩，可以选择爬楼梯或者是散步等运动方式，但是也要避免身体劳累。

2、刺激乳头：可以用手抚摸乳头能够促进催产素分泌，从而刺激子宫收缩，能够起到辅助的作用。

3、抚摸腹部：可以经常用手对腹部进行抚摸，可以对子宫造成刺激，从而刺激子宫收缩，频繁的子宫收缩有可能会提前分娩。

4、练习腹式呼吸：深呼吸以后屏气并像排便一样向下用力，能够起到一定的作用。

5、注射催产针：如果在妊娠晚期的时候一直没有分娩，也可以到医院注射催产针，见效会比较快。

妊娠晚期的时候需要注意观察自身的症状，如果有不适的情况，需要及时到医院待产。

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