肥胖症的干预方案有哪些

肥胖症的干预方案有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：

患有肥胖症的患者要注意清淡易消化饮食，避免暴饮暴食，限制糖和脂肪的摄入量，供给充足的营养素，如必需氨基酸、维生素、矿物质等。尤其应注意足量蛋白质供给，以减少减重造成的蛋白质丢失。同时患者要注意运动，可选择慢跑、骑自行车、游泳等，对减肥也是有一定效果的。

2、药物治疗：

如果一般治疗效果不佳，可以遵医嘱选择药物进行治疗，如奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等。患者要注意避免自行服药，以免因药物剂量不对，或药不对症，导致身体不适。

3、手术治疗：

如果药物治疗效果也不佳，可采取手术治疗，如吸脂术、胃转流术、袖状胃切除术等。

患者在日常生活中要注意改变生活方式，保持充足的睡眠，避免熬夜。

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