减肥吃煮熟的土豆能多喝水么。水和土豆会不
来源： 时间：2024年12月04日 03:11
病情分析：
你好，你最好能做一下瑜伽，锻炼一下即可，不必药物减肥，同时建议，不要太看重身材问题了，只要不是病理导致的。不要太在意这些
指导意见：
建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式
以上是对“减肥吃煮熟的土豆能多喝水么。水和土豆会不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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