奇亚籽功效与作用

问

奇亚籽功效与作用

提问时间：2020-10-28 18:01

朋友送了我一些奇亚籽，想问下奇亚籽功效与作用是什么？

答医生回复

赵宇 副主任医师

三甲 齐齐哈尔中医院 中医科

奇亚籽是一种薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，具有提供能量、软化血管、润肠通便、改善记忆的功效，对于肠癌、乳腺癌、肺癌有着一定预防及抑制的作用，另外还有着提高机体免疫力、改善消化系统疾病的作用。
还可以降低胆固醇、高血压、糖尿病等发病几率。但是要注意，奇亚籽内含有大量的不饱和脂肪酸omega-3，可稀释血液、降低血压，所以低血压或出血性疾病的患者禁止食用，以免加重病情。

回复时间：2020-10-28 18:40

专业问答

更多>>

相关知识

健康有机全谷物百吉饼与奇亚籽和芝麻图片
辣木籽有何功效与作用
烘焙亚麻籽——ω
蛋白质粉的功效与作用
驼奶的功效与作用
秋葵=蔬菜伟哥?秋葵的“神奇”功效
孕妇能吃亚麻籽油吗 极佳营养补充品
三色藜麦的功效与作用
秋葵=蔬菜VIAGRA?秋葵的“神奇”功效
孢子粉的功效与作用：孢子粉有哪些令人惊叹的神奇功效呢？

网址: 奇亚籽功效与作用 https://www.trfsz.com/newsview254713.html