妊娠糖尿病孕妇餐后两小时血糖应该控制在多

妊娠糖尿病孕妇餐后两小时血糖控制的目标是在7.8mmol/L以下。为了达到这个目标，孕妇需要遵守医生制定的饮食计划和运动计划，还需要进行定期血糖监测。

在饮食方面，孕妇应该选择高纤维、低糖分、低脂肪的食物，例如蔬菜、水果、全麦面包和瘦肉。她们应该避免食用高糖分、高脂肪的食物，例如巧克力、蛋糕和油炸食品。

此外，孕妇每天也应该保持适当的运动量，有助于控制血糖水平。医生可能会建议她们进行每天约30分钟的有氧运动，例如快走、骑自行车和游泳。

最后，定期血糖监测是控制妊娠糖尿病的重要手段，孕妇应该每天检测血糖水平，以便及时调整饮食和运动计划以及随时了解病情。通常需要监测餐后两小时血糖，孕妇应该根据医生的建议制定合适的监测计划。

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