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【#30秒get健康减脂蔬菜包#】#你曾为肥胖羞耻买过单吗#蓝朋友分享一款超方便的轻食——蔬菜三明治，清爽不腻，断糖人士可以试试，戳视频，30秒get制作方法，让你吃得饱又吃得好。ps：结合运动的减肥更好哦～#拒绝肥胖污名化# 中国消防的微博视频 ​​​

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