健康减肥首选花果茶

健康减肥首选花果茶

发布时间： 2016-08-02 17:53:53      来源：寻医问药

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大家都知道喝花茶有减肥的功效,今天要给大家介绍一种和喝花茶功效一样的减肥方法--花果茶减肥法

大家都知道喝花茶有减肥的功效，今天要给大家介绍一种和喝花茶功效一样的减肥方法--花果茶减肥法，想要瘦身的美人们赶紧看过来吧!

花果茶顾名思义，就是综合水果和花草共同炮制的茶饮，它饮用起来的感觉会比普通的花茶味道更加清香美味，是减肥人士夏日饮用的首选茶饮。

1.野生杂梅果茶

材料：晒干的野生杂梅、水;

制作方法：把晒干的杂梅果粒放入杯中，加入适量的沸水冲泡即可饮用。

2.柠檬子姜茶

材料：柠檬、子姜颗粒、有机茶;

制作方法：把柠檬和子姜颗粒放入冲泡好的有机茶中即可饮用。

以上两款花果茶不仅制作方法简单，而且美味可口。杂梅可以帮助肠胃消化，柠檬可以有助清肠排便，子姜能促进新陈代谢，长期饮用这两款花果茶可以让你轻轻松松达到健康减肥的效果。想要健康减肥的美人们赶紧动手试试吧!

（责任编辑：zxwq）

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