夏季DIY花果茶 一月轻松瘦10斤

夏天天气炎热 在瘦身减肥的时候如何才能更好的完成自己的减肥计划呢，下面小编告诉大家几道自制的减肥花果茶，帮助您有效的调节体内的酸碱平衡，提高新陈代谢，达到排毒养颜的双重功效，下面就来看看内容有哪些吧。

1、自制有机野生杂梅果减肥茶

做法：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。

功效：杂梅果做成茶，使得口味酸甜，更容易入口了。

2、自制有机柠檬子姜减肥茶

做法：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。

功效：柠檬有很好的减肥效果哦，能促进肠胃的蠕动，促进肠胃的消化。而且子姜也有纤体的效果，是很天然的减肥产品。

3、自制有机香橙椰子减肥茶

做法：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。

功效：口感新鲜的香橙，酸酸甜甜的，水分又多，还有饱腹感；而柔滑如奶油的椰子，具有清气提神的功效，还能缓解身体的疲劳，非常适合在忙碌的工作时饮用。

4、自制有机薄荷香草减肥茶

做法：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。

功效：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，香气宜人啊。这款自制有机薄荷香草减肥茶有助于消除疲劳、清思明目，在夏天喝还能清热解暑呢！

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