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在哪有针灸减肥的地方呀

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 18:28

核心提示：在有针灸减肥的地方，一般有脾俞穴、天枢穴、足三里穴、三阴交穴、上脘穴等穴位。针灸减肥是以针灸刺激人体穴位，通过经络传导作用，达到调节机体平衡，治疗疾病的一种方法。

在有针灸减肥的地方，一般有脾俞穴、天枢穴、足三里穴、三阴交穴、上脘穴等穴位。针灸减肥是以针灸刺激人体穴位，通过经络传导作用，达到调节机体平衡，治疗疾病的一种方法。

1、脾俞穴：在人体正中线上，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸的位置。脾俞属于背部的腧穴，针灸脾俞可以健脾化湿、调理气机、疏通经络，达到减肥的效果;

2、天枢穴：在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸的位置。天枢穴属于足阳明胃经，针灸天枢穴具有调理肠胃的作用，可以用于治疗腹胀、便秘、腹泻等症状，对于减肥有一定的辅助作用;

3、足三里穴：在小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。足三里是足阳明胃经的穴位，通过针灸足三里穴，可以燥化脾湿，是治疗脾胃疾病的常用穴位之一;

4、三阴交穴：在内踝尖上3寸胫骨后缘，是足太阴脾经上的穴位，属于脾经的穴位。在内踝尖上3寸胫骨后缘，可以健脾化湿、调理气机，达到减肥的目的;

5、上脘穴：位于上腹部，前正中线上肚脐上4寸的位置。上脘穴是胃之募穴，针灸上脘穴，可以健脾化湿、和胃止痛，对于腹胀、腹痛、不思饮食等症状有一定的缓解作用，达到减肥的效果。

另外还有中脘穴、下脘穴等，可以根据肥胖的部位选择。需要注意的是，应在专业的医生指导下，选择合适的穴位进行针灸减肥，避免自行针灸，以免针灸位置错误，导致效果减弱或引起不良反应。

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