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低卡高蛋白适合过年吃的减脂汤合...@若浮世之绘的动态

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 19:17

低卡高蛋白适合过年吃的减脂汤合集，收藏
今天来给宝宝们分享以往做过的减脂汤合集，这6款汤，低卡高蛋白，好吃不长胖，灰常适合过年的时候吃，解腻又解馋，做法还简单，快来试试呀！
1【黄瓜鸡蛋虾丸汤】
清新爽口又开胃
食材：鸡蛋、鲜虾、葱、姜
2【排骨土豆玉米汤】
土豆软糯、排骨软烂入味，加上酸甜的番茄汤汁，让你喝一次就爱上！
食材：土豆、排骨、番茄、葱花
3【三文鱼虾仁浓汤】
放了黑椒和牛奶的三文鱼浓汤，鲜香爽口，奶香浓郁，低卡又饱腹，可作为主食！
食材：三文鱼、虾仁、淀粉、胡萝卜、西兰花、玉米
3【娃娃菜金针菇虾丸汤】
虾丸Q弹爽滑，放了金针菇和娃娃菜一起煮，汤水清爽好喝。
食材：虾仁、豆腐、娃娃菜、金针菇
5【酸辣杂蔬汤】
汤汁浓郁，酸辣开胃，太好喝啦~酸辣杂蔬汤值得集美们试试~
食材：木耳、豆腐、胡萝卜、火腿、香菇
6【土豆肥牛番茄汤】
土豆软糯好吃，肥牛鲜香开胃，好喝又解腻的一款汤
食材：土豆、肥牛、葱、番茄 #优质作者榜##2024新春展望##年味记忆##优质短图文计划#