首页资讯喝过碧生源减肥茶的女生给我点建议

喝过碧生源减肥茶的女生给我点建议

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 01:33

我想买碧生源减肥茶喝，我以前都是买OB蛋白减肥胶囊吃的，那OB蛋白的味道很难闻，虽然当时吃了两个月瘦下来了，但是人完全是混混沉沉的，像背后飘鬼火一样，人完全没力气，所以之后的减肥药我是不想买胶囊了，吞着吃很难受！
所以我看到碧生源的广告就想喝喝看，在吧里看到你们都写着拉的很严重，肚子疼的很厉害什么的，我就有点疑惑，肚子拉到没什么，我就是担心坐公车的时候或者外出办事的时候突然肚子疼的厉害，而且周围又没有厕所的话是很难受的，还担心的是怕会喝的导致以后自己一但不喝不能正常拉便！所以请大家给我点建议，聊聊你们喝过这个减肥茶是什么感受~具体我在判定我自己到底要不要喝这种茶！

nih1101

有关减肥饮食、怎样科学饮食是最健康快速的减肥方式呢
维欧美减肥网提醒您：严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：
一、是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却
没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的
空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；
二、是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；
三、是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤
就可以，不要喝咸汤，有了合理的饮食习惯再配合众人好评、效果神奇、快速减肥的魔力产品“维欧美
瘦身胶囊“国家保证质量的产品，服用期间无需节食、无需运动、效果突出，减肥成功后让您不满意都不
行，不相信都难，只要给予自己机会就会发现奇迹。