皮肤过敏可以吃酸奶吗

核心提示：皮肤过敏期间可以适量食用酸奶。酸奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及益生菌等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而提高身体抵抗力。此外，酸奶中的活性乳酸菌还具有抑制某些有害细菌过度繁殖的作用，从而

皮肤过敏期间可以适量食用酸奶。

酸奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及益生菌等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而提高身体抵抗力。此外，酸奶中的活性乳酸菌还具有抑制某些有害细菌过度繁殖的作用，从而间接地起到缓解皮肤不适的效果。

若患者对酸奶中的某种蛋白或添加剂存在过敏反应，则不建议食用，以免导致症状加重。

皮肤过敏者日常生活中应避免接触已知过敏原，并注意保持皮肤清洁干燥，以减少不适症状发生。

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