首页资讯酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）

酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）

来源：泰然健康网时间：2024年12月08日 14:11

酸奶水果捞（附自制浓稠酸奶的做法）的做法

用料

〖自制酸奶〗（1）无糖酸奶全脂纯牛奶 1盒（1000克）酸奶菌粉 1条（1克）（2）浓稠酸奶全脂纯牛奶 750克淡奶油 80克细砂糖 40-70克（45克）酸奶菌粉 1小包（1克）（3）酸奶水果捞各式水果（芒果，奇异果，香蕉，火龙果，菠萝，蓝莓，草莓等）适量自制酸奶 250克

消毒酸奶杯。奶锅加水烧开，一次放2个杯子，煮2分钟就好，用筷子捞起，控干。或者放烤箱中层，120℃烤20分钟。

奶锅倒入750克纯牛奶+50克细砂糖，小火加热2分钟就好，搅拌均匀，牛奶温度不要超过42度，糖融化就马上离火。
（如果做无糖酸奶，就1000克牛奶+1克菌粉直接搅拌均匀就好，不用加热）

牛奶放凉后，用小碗装舀出50ml牛奶+1小包菌粉1克，搅拌均匀，再倒入奶锅中与大部分牛奶，充分搅拌均匀。再加入80克淡奶油，拌匀。

用盛饭勺，分装到各个酸奶小杯子里。

放到酸奶机中，插上电，红色指示灯亮了，在40℃环境下发酵8-10小时就好了。夏天8小时，冬天10-12小时就发酵好了。
（发酵过程中不要移动酸奶机，有利于凝固效果好，也不要打开盖子看，以免杂菌污染）。

酸奶发酵好后，移入冰箱冷藏，钝化10小时，凝固效果更好。自制酸奶保质期3天，没有添加剂，尽快吃完。

减少纯牛奶的量，如1000ml减为800-900ml，也就是浓缩牛奶浓度，这样做出来的酸奶凝固效果好！

酸奶搭配燕麦或坚果，葡萄干，蔓越莓干等果干吃不错！做成酸奶水果捞也好！加芒果或蜜豆吃最好！芒果酸奶杯，水果芋圆酸奶，酸奶慕斯……亲们(๑• . •๑)发挥你的想象自由搭配哈！

这款是芒果酸奶，看着就想吃有木有？(๑˙ー˙๑)

酸奶菌粉用佰生优老酸奶菌粉，或优比特酸奶菌粉都不错！