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针灸艾灸几天做一次

来源：泰然健康网时间：2024年12月09日 05:48

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

针灸艾灸几天做一次

近期发布11月22日

马小丽主任医师中医科

北京同仁医院

三甲 | 全国第37

百度健康内容审核团队优选

一般情况下，针灸艾灸大概2-3天做一次，但具体时间需要根据个人体质和病情的严重程度进行判断。如果个人体质比较好，病情比较轻微，可以3天左右做一次。但如果个人体质比较差，同时病情比较严重，就可能需要2天甚至是更短时间做一次。

针灸和艾灸是临床上常用的治疗方法。针灸可以用于改善关节疼痛、关节麻木、头痛等不适症状。艾灸可以用于改善腰酸、腰痛、畏寒等症状，治疗效果是比较好的。但要由专业人士进行操作。如果出现不良反应，建议及时就医。平时也要注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，注意保暖，避免受凉，多吃富含蛋白质的食物，适当进行体育运动，增强体质。