12款孕期营养粥！营养健康！长胎不长肉

12款孕期营养粥！营养健康！长胎不长肉
记得当时怀小宝的时候孕吐的不行
好多东西都吃不下但是孕期没有东西补充营养是不行的！！
这个时候我婆婆就会给我煮粥，该说不说，真的好入嘴很多
而且粥容易消化，并且也能补充一些所需营养~

给大家整理了12款适合孕期喝的营养粥分享给大家~
燕麦南瓜粥
八宝粥
大枣桂圆粥
绿豆银耳粥
南瓜板栗粥
菠菜粥
百合莲子小米粥
香菇瘦肉青菜粥
红枣花生粥
枸杞山药粥
小米红糖粥
猪肚粥

怀胎十月不易希望各位正在孕期的准妈妈们都能顺顺利利生下宝宝~

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