喝哪种咖啡最不会发胖

喝哪种咖啡最不会发胖！
喜欢下午来一杯咖啡的朋友
现在咖啡的种类越来越多，分享不同口味的营养含量给大家参考
1、拿铁：最多人喝的一种，一般都是使用全脂牛奶去拉花，使用牛奶加入浓缩咖啡调制而成。
2、卡布奇诺：奶泡的比例比拿铁多，因此热量会略低一点
3、焦糖玛奇朵：与拿铁大致相同，多了上面的焦糖所以热量较高。
4、美式咖啡：几乎没有热量，根据咖啡豆不同会有不同层次的口感和香气
5、使用燕麦奶再添加浓缩咖啡，而燕麦属于淀粉类因此蛋白质含量略低。
6、摩卡咖啡：加入巧克力糖浆，混合咖啡和巧克力香气，因此糖类和脂肪的比例会比较高哦。
食物没有好坏之分，多认识了解营养你就可以自由饮食了！

作者最近动态

每天一个科学知识|回南天 回南天简介...全文

春日晚餐 | 春日限定美食不要错过呦 又...全文

花开半夏，酒饮微醺的杨姓名字 - 宝宝起...全文

送到她心坎，这份38妇女节礼物被猛夸‼️...全文

一秒钟，让你知道ta是否看不起你 在聊...全文

36期存单法最大的缺点 一定要从1月开始...全文

相关知识

喝拿铁咖啡会不会长胖
喝拿铁咖啡会胖吗
咖啡的油脂喝了会发胖吗
每天喝拿铁咖啡会胖吗
喝咖啡拿铁会长胖吗
拿铁咖啡会胖吗
【科普】长期喝咖啡反而变胖？喝咖啡一定要避开这6个错误喝法！
左旋360黑咖啡喝了再不喝会反弹吗
咖啡减肥法 如何喝咖啡减肥
咖啡燃脂抗发炎！医师破解咖啡误区，咖啡7种喝法推荐 – 美豆芽健康饮食养生网

网址: 喝哪种咖啡最不会发胖 https://www.trfsz.com/newsview396910.html