无糖低脂低卡热量豆浆破壁机食谱 一周合集

转手云间的邂逅

2023-11-1504:47

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无糖低脂低卡热量豆浆破壁机食谱 一周合集
无糖自制豆浆每天不重样 一周打卡合集

新手小白 有手就会不重样
碳水蛋白质脂肪含量 热量高低已标注好
可根据自己的日常饮食习惯更改

亲测低脂低卡豆浆也好喝的食谱
豆浆糊糊配方量为一人食
水量和克数可根据自己喜爱增减

养回出走的姨妈吃什么不复胖
喝豆浆补充优质脂肪
核桃 红枣 枸杞 黄豆 红豆 银耳 花生 南杏仁 黑芝麻
健康减脂

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