蒲公英苦丁茶能减肥吗

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蒲公英苦丁茶能减肥吗

2023年3月27日

袁圆主治医师中医内科

中国中医科学院广安门医院

三甲

百度健康医美内容审核团队优选

蒲公英和苦丁茶有减肥的功效，只是并不是所有人都适合，最好在中医师指导下服用。

蒲公英这种常见的植物，可以当作中草药来食用，也可以当作茶种来泡着喝。长期坚持喝蒲公英，可以起到去除体内湿热的作用，如果有人是因为水肿导致的假性肥胖，蒲公英就可以起到比较明显的减肥效果。而

苦丁茶是比较出名的减肥茶种，它本身属于一种中药材，有清热解毒以及消肿排脓等等效果，能够加速新陈代谢、促进肠胃蠕动，从而降低体内脂肪含量。

蒲公英和苦丁茶偏苦寒，平时脾胃虚弱、易腹泻的患者，尽量不要服用。

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