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懒人有它就享福，起床3分钟get花样早餐。

来源：泰然健康网时间：2024年12月10日 19:08

　　粒粒花生碎

　　脆脆奇亚籽

　　奇亚籽花生酱是我们各款花生酱中最人气的一款，是厨友们最爱回购的商品之一，今年在某顶流直播间一夜卖爆8.5w+瓶！

　　“比我自己打磨的好吃，看得出是精心配比过的，很香！”

　　by 厨友@MIAOU歪

　　“有流动性竟然是很浓稠很实在的口感！爱了爱了，甜度很低，适合各种搭配。”

　　by 厨友@大頭RainRain

　　“答应我，永远把这个单品做下去，好吗！秒杀某卡斯。”

　　by 厨友@alice2011

　　花生酱除了本身自带的花生碎之外，还加入了奇亚籽，口感非常绝妙，Q弹的触感会在咀嚼的瞬间爆开。

　　花生酱+花生碎+奇亚籽的组合，也是我们多次调试达到的完美比例，在唇齿间的层次感达到了最佳。加入了少许的海盐，大大地降低了花生酱特有的甜腻感。

　　by 厨友@贝贝-264d

　　更重要的是，这款花生酱是0添加防腐剂、0添加蔗糖、0添加氢化植物油，该没有的全部没有，配料表中只有3样——花生仁、奇亚籽、海盐。吃的就是健康醇香！

　　* 氢化植物油是一种人工油脂，作用是让加强滑顺口感、避免油酱分离、延长保存期限，但它也是反式脂肪酸最主要的食物来源，过多摄入反式脂肪酸，会增加心血管疾病的风险。

　　“最主要的是配料表干净，只有花生、海盐和奇亚籽，安全放心没有负担，尽情享受美味。”

　　by 厨友@引吉无咎

　　“很浓郁的花生香味，浓稠感亚麻籽也多，没有杂七八的添加剂的味道。”

　　by 厨友@手机用户9710_2esl

　　而且，它的营养价值也很高，花生酱中奇亚籽含量大于 10%，花生颗粒含量大于 15%。膳食纤维与优质脂肪的双重搭配，满足全方位的需求。

　　* 奇亚籽含有丰富的脂肪酸α-亚麻酸、多种抗氧化活性成分、膳食纤维，是天然omega-3脂肪酸的来源，它的omega－3脂肪酸含量远超三文鱼油，抗氧化能力秒杀一众花青素蔬果，高膳食纤维顺畅通便，是名副其实的“超级食物”。

　　* 花生中的不饱和脂肪、纤维、蛋白质则有益于调节血脂，在保护心脏和预防心血管疾病有很好的效果。

　　花生酱花样吃

　　无论是西式的早餐、沙拉、烘焙，亦或是中式的火锅、拌面。以食材的原本味道，满足不同人群对食品的多方位需求。来看厨友们解锁花式吃法~

　　店里的三明治动辄30+，还不如自己在家DIY。两片面包夹着最喜欢的蟹柳、鸡蛋和火腿，再抹上一大勺花生酱。一口咬下去既有多种食材丰富的味道，还有花生酱绵密香甜的口感。

　　花生酱三明治

　　冬天宅家的时候就是很馋热饮，不想花点外卖的钱就可以自己DIY。醇香的拿铁加上几勺花生酱，整体的口感就变得非常绵密顺滑。

　　花生酱拿铁

　　欣欣妈：

　　奇亚籽花生酱拌牛胸油和五花趾。下厨房的花生酱真不错。酱很浓稠，除了抹面包还可以做凉拌，加点喜欢的调料和配菜，几分钟做好一大盘，牛胸油拌着吃爽脆。

　　CheeChee：

　　和我想象的一样，稠厚香浓！抹吐司很棒！食欲稳定期！

　　SarahCorner：

　　全麦吐司涂抹奇亚籽花生酱，再铺上香蕉，好吃！

　　yiiiifun：

　　颗粒很明显，蛮香的。

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