陈皮减肥食谱，一周瘦身效果棒！本文共计600个字

青岛育儿网为大家解答陈皮减肥食谱，一周瘦身效果棒！问题，这个问题还有很多人还不知道,现在就让我们一起来看看吧O(∩_∩)O...

部分栏目内容涉及孕育两性内容不建议未成年人观看，如引起不适请及时关闭网页！！！

育儿语录：只要耕耘就会有收获。孩子们只要认真刻苦学习，就一定会有进步。用科学知识为孩子们插上翅膀，让他们在未来世界天空中自由翱翔。

The Beginning

本文共计600个字，预计阅读时长2分钟。

陈皮就是橘子皮，也可以作为药材使用。肥胖是很多女性比较担忧的一个问题，而陈皮减肥的效果其实也很好，一般情况下，陈皮没办法直接使用，大多数是泡在水中。每天使用陈皮的话，减肥的效果会更加明显。

星期一

早餐：水煮蛋一个+苹果一颗

午餐：橙皮绿茶一杯+白煮鸡胸肉一片，蔬菜一份

晚餐：橙皮优酪乳+清蒸鳕鱼一片+蔬菜一份

橙皮优酪乳：取三颗柳橙皮的白色中果皮与300cc。的优酪乳打成汁。

星期二

早餐：苏打饼干两片+香蕉一根

午餐：橙皮咖啡+鲔鱼生菜沙拉

晚餐：橙皮乌龙茶+烤鸡肉一片+蔬菜一份

橙皮乌龙茶：取三颗柳橙皮的白色中果皮与300cc。的乌龙茶打成汁。

星期三

早餐：肉松拌豆腐一份+奇异果一颗

午餐：橙皮豆浆+鸡肉生菜沙拉

晚餐：橙皮水果醋+清蒸鱼肉一片+蔬菜一份

橙皮豆浆：取两颗柳橙皮的白色中果皮与300cc。的无糖豆浆打成汁。

橙皮水果醋：取三颗柳橙皮的白色中果皮与300cc。的水果醋打成汁。

星期四

早餐：茶叶蛋一个+葡萄十粒

午餐：橙皮番石榴汁+烤鱼一片+蔬菜一份

晚餐：橙皮牛乳+凉拌鸡胸肉+蔬菜一份

橙皮番石榴汁：取两颗柳橙皮的白色中果皮+蟹壳粉3克与300cc。的低糖番石榴汁一起打成汁。

橙皮牛乳：取三颗柳橙皮的白色中果皮与300cc。的牛乳打成汁。

星期五

早餐：烤土司一片+香蕉一根

午餐：橙皮咖啡+鸡肉生菜沙拉

晚餐：橙皮红酒+清蒸鳕鱼肉+蔬菜一份

橙皮红酒：取三颗柳橙皮的白色中果皮+蟹壳粉3克与50cc。的红酒打成汁。

Www.52YUeR.CN

UUID:550e8400-e29b-41d4-a716-96482

THE END

人生的路上，总不会一帆风顺，

生活的途中，总不能一蹴而就。

总有风雨，总有霜雪，挫折失败，

总会不期而遇，艰难险阻，总会不约而至。

关键是看你怎么面对，如何处理，

如果有一个平常的心态，淡然于名利，

看淡了金钱，失败也就并不可怕，挫折也就并不可惧。

人生也就变得温馨，生活也就安顺。

一個人應當擯棄那些令人心顫的雜念，全神貫註地走自己腳下的人生之路。——斯蒂文森

所属专题:宋体 橙皮 果皮 陈皮 蔬菜 

延伸 · 阅读

相关知识

针灸减肥食谱本文共计752个字
9款减肥食谱,瘦到停不下来,十大减肥食谱本文共计1446个字
针灸减肥食谱均衡搭配营养瘦本文共计540个字
想要瘦身吗，敬请收看针灸减肥食谱本文共计990个字
简单健康减肥食谱 瘦身只在坚持本文共计366个字
针灸减肥食谱推荐健康瘦身不反弹本文共计531个字
甩掉赘肉的针灸减肥食谱本文共计555个字
拔罐减肥食谱解析，减肥人士必看！本文共计689个字
OL一周减肥食谱健康瘦身餐单MicrosoftWord文档(2)
2周瘦3公斤！史上最零压力减肥餐单本文共计2250个字

网址: 陈皮减肥食谱，一周瘦身效果棒！本文共计600个字 https://www.trfsz.com/newsview423000.html