剧烈运动后多久查尿酸

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

剧烈运动后一般建议休息20-30分钟再查尿酸。

剧烈运动后会导致肌肉产生大量的乳酸，乳酸与尿酸在肾脏中竞争性排泄，使得尿酸的水平升高，从而导致检查结果不准确。因此，剧烈运动后一般建议休息20-30分钟再查尿酸。

如果检查结果出现异常，可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。在日常生活中，要减少高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏、海鲜等，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。也要保持充足的睡眠，避免长期熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态。

2023-07-25 03:46

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