夏季低热量水果大比拼

夏季低热量水果大比拼
夏日炎炎，水果成了我们的最爱！但你知道哪些水果热量低又美味吗？来，一起看看这份夏季低热量水果榜单吧！

1️⃣ 小番茄：100g仅25大卡，小巧可爱，酸甜可口！

2️⃣ 蓝莓：30g就17大卡，小巧的蓝色浆果，营养丰富哦！

3️⃣ 柚子：2片柚子肉约135g，热量51大卡，清爽多汁，夏日必备！

4️⃣ 冬枣：100g去核后60大卡，甜而不腻，健康美味！

5️⃣ 梨：100g梨肉51大卡，水分充足，润喉又解渴！

6️⃣ 李子：95g去芯后30大卡，酸甜适中，夏日必备小水果！

7️⃣ 猕猴桃：1个猕猴桃140g，热量85大卡，维生素C满满！

8️⃣ 车厘子：9颗车厘子104g才66大卡，小巧的红宝石，甜而不腻！

9️⃣ 桃子：1个桃子去芯约100g，热量46大卡，软糯香甜，夏日好选择！

快来挑选你的夏日低热量水果吧！享受美味的同时，也能保持健康哦！

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