榨舟街社区:趣味呼啦圈比赛 转出活力赛出风采
湖北日报客户端讯(通讯员柳芸)10月27日晚,榨舟街社区开展“转出精彩人生‘呼啦圈’比赛”,丰富居民业余文化生活,激发居民参与全民健身热情,营造全民健身氛围,提升社区凝聚力。
呼啦圈是一项简单有趣的全民健身运动。可以减脂瘦身、改善肠胃功能,增加腰腹部肌肉力量。此次活动吸引了社区居民广泛参与,中老年人们跃跃欲试。
本次比赛由个人参赛,裁判统一发令,采用定时定点用腰部转动呼啦圈的方式比赛,赛时为2分钟,在规定时间总圈数为最终成绩。比赛开始后不得用手等身体其他部位触碰呼啦圈,如比赛过程中呼啦圈掉落,不计数但比赛可继续进行,以两分钟结束时的次数为最后成绩。

活动开始时,每位参赛者都专心致志地拿着呼啦圈做好转体姿势,准备投入比赛。随着裁判一声号令,动感轻松的音乐响起,参赛居民身手瞬间变得敏捷,灵活扭动的腰肢,呼啦圈轻盈地转动着,在各自的腰间飞舞着,引得整个现场欢声笑语、其乐融融。整场比赛充满趣味性,气氛融洽而轻松活泼,同时也向大家展示了辖区居民健康、快乐、积极向上的精神面貌,大家连连称赞。
锻炼和娱乐并重,健康与趣味同行。通过开展此次活动,让平时只在“家庭圈”活动的居民们能够踏入和谐的“社区圈”,为普通的生活注入健康绿色新活力,增进了邻里关系,促进了社区和谐,践行了文明健康需要你我共参与的理念。接下来,榨舟街社区将继续开展形式多样、生动活泼、科学文明的志愿服务活动,提升群众生活品质和幸福感。
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全民健身社区活动比赛通讯稿(3页)
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