由于摇呼啦圈时间过长，造成我的腰右侧胯部长期疼痛，但是活动不受限，请问该如何治疗？

精选回答(4)

于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

提问

这有可能是两侧腰部软组织，肌肉受伤，一般长时间的摇呼啦圈，特别对于刚开始运动的患者来说，我们要缓慢的进行，逐渐的增加运动时间，让机体出一个适应的状态。如果疼痛比较明显的话，也可以予以中医方面的治疗，比如说理疗和火罐，治疗效果比较明显

熊春茹 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长：胆道疾病，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病，肾脏疾

提问

这有可能是两侧腰部软组织，肌肉受伤，一般长时间的摇呼啦圈，特别对于刚开始运动的患者来说，我们要缓慢的进行，逐渐的增加运动时间，让机体出一个适应的状态。如果疼痛比较明显的话，也可以予以中医方面的治疗，比如说理疗和火罐，治疗效果比较明显

提问

先查查腰椎CT吧。无异常的，就针灸理疗，解痉止痛药物治疗

提问

这种情况首先要考虑腰椎小关节，韧带，肌肉的损伤，如果症状明显，可以通过针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.

疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

可能疾病：角化型脚气  女性急性淋病  交感神经型颈椎病  皲裂性湿疹  喉痹  

常见检查： 血清NSE  落臂试验  布拉加尔征  前臂直尺试验  蹲下试验  半月板损伤的体征  

就诊科室：神经

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